眼の疲れにブルーベリーは効くのか？

昔からブルーベリーは目にいいといわれている。
恐らく間違ってはいないと思う。

私も長らくパソコンに向かう仕事をしているため、ブルーベリーのサプリメントなどは試したこともあるのだが、効果を実感できたためしがなかった。

しかし！！

実は今も試しているブルーベリーのサプリメントがあるのだが、これは良さそうだ。
私の場合、使い始めて1袋も行かないうちに効果が実感できた。

眼の疲れで困っている人にはお勧めだ。